2024년 10월 19일 부산 맨발걷기, 엄광산 황토길(맨발숲길) 방문기

엄광산 맨발 숲길을 처음 걸어 보았다.

위치정보

위치는 부산진에 위치하고 있으며 실제 주소는 대한민국 부산광역시 부산진구 개금동 산 62이다. 

 

엄광산 맨발 숲길 풍경

엄광산 맨발숲길 풍경

 

맨발걷기를 하면서 찍었던 풍경 사진들이다. 

지금은 가을이기 때문에 푸른 울창함이 조금 덜 하다. 겨울이 되면 더 앙상해질테지만 그럼에도 불구하고 꽤 괜찮은 풍경을 가지고 있다. 

 

코스도 상당히 길어서 너무 짧은 황토길에 갈증을 느낀 사람들에게는 좋은 장소임은 틀림이 없다. 

엄광산 맨발숲길 풍경

암을 치료하는 맨발걷기 효능

맨발걷기로 병을 나은 사람들은 생각보다 찾아보면 많은 사례가 있다. 

 

엄광산 맨발숲길을 걷는 어르신

 

우리나라에서 유명한 곳은 대전의 계족산이 유명한데, 그곳에는 각종 말기 암 환자들이 한달살기와 같은 형식으로 방문하여 꽤 많은 치유를 하고 본래의 고장으로 돌아가는 사례가 꽤 많은 것 같다. 

 

유튜브에 계족산을 검색 해 보면 꽤 많은 치유 사례를 접할 수 있다. 

 

 

 

또한 맨발걷기는 그냥 누가 '좋다더라' 한다고 해서 할 경우 금새 흥미가 떨어지기 마련이며 병이 들었을 때 시작을 하게 된다면 그 힘듦을 극복하기 까지 엄청난 노력이 필요하다고 생각 한다. 

 

그렇지만 아래의 맨발걷기 바이블과도 같은 책의 내용을 어느정도 이해를 하고 있다면 큰 의지가 없어도 맨발걷기를 하는데 어려움이 없을 것이며, 이는 과학적인 논거가 꽤 많이 있기 때문에 치유의 효과가 있다는 것을 깨닫게 될 것이다. 

 

아래는 맨발걷기 매니아라면 꼭 한번 읽어봐야 할 책이다. 

 

 

 

헬스를 하려고 하면 대단한 마음이 필요하다. 

달리기를 하려면 대단한 마음 가짐이 필요하다. 

 

그렇지만 집과 그리 멀지 않은 곳에서 맨발걷기를 하는것은 의뢰로 쉽고 크게 '운동'이라고 생각하는 부담감으로부터 어느정도 자유로울 수 있다. 

 

그저 맨발로 걷는 것 만으로도 나의 건강을 좋게 만들 수 있으니 누구라도 한번 시행해 봤으면 하는 바램이다.